5 секретов заморозки: как сохранить вкус и пользу овощей на зиму
Когда на кухне пахнет зеленью и свежими овощами, появляется ощущение, что лето можно держать рядом. Именно так мы и подходим к теме заморозки: без лишних хлопот и с ясной целью сохранить вкус и витамины до наступления весны.
Начинается всё с выбора: у среды дня свежий вид и плотная текстура вот что годится для заморозки. Остальное идёт в салаты и блюда сразу, ведь влагу лишняя вода превращает в лед, а текстура после разморозки страдает.
Зелень нарезается и раскладывается по пакетам или формочкам порциями. Овощи режутся под будущие блюда: кубиками или дольками в зависимости от того, как будете использовать потом.
Подготовка овощей и зелени
Лучше не забывать про мытьё под проточной водой и тщательную сушку. Это простое действие снижает риск образования кристаллов льда и сохраняет текстуру.
5 практичных правил заморозки помогают не потерять вкус и пользу. Ниже сама логика подхода без лишних хлопот.
5 секретов заморозки
1. Бланширование: цветная капуста, брокколи и фасоль сохраняют цвет и витамины после 23 минут в кипятке, потом в ледяной воде.
2. Сухая заморозка: распределяйте овощи на тонком слое, замораживайте, затем перекладывайте в пакеты. так удобно брать ровно сколько нужно.
3. Надёжная тара: выбирайте плотные пакеты с застёжкой или контейнеры и обязательно подписывайте дату.
4. Заморозка зелени: рубленная зелень лучше замораживать порциями, например в кубиках льда с водой или маслом удобно добавлять в блюда.
5. Температура: -18 C и ниже. Реже открывайте морозильник перепады температур снижают качество.
Полезные заметки
Не всё стоит замораживать: огурцы, редис и листья салата теряют вкус и становятся мягкими. Ягоды же можно заморозить так же, как овощи рассыпать на поднос, затем переложить в пакет.
Готовые смеси из нарезанных овощей удобный набор для рагу или супа. Зелень с маслом или лимонным соком позволяет быстро добавить свежесть к готовым блюдам.
Завершение
Заморозка не только способ сохранить продукты, но и возможность зимой открывать пакет и снова ощущать аромат лета. Особенно приятно видеть, как семья наслаждается овощами из заморозки, сохранившими вкус и витамины.