Зимний лес может стать не только местом для прогулки, но и источником уникальной энергетической терапии. Эксперты акцентируют внимание на том, что обнимание деревьев — это не просто странная прихоть, а настоящая практика, известная как дендротерапия.
Что такое дендротерапия?
Дендротерапия основывается на технике тактильного контакта с деревьями, позволяющей восстановить душевное равновесие. Эксперты утверждают, что через этот контакт люди обмениваются энергией с природой, что помогает успокоить нервы и избавиться от тревог.
Какие деревья дают энергию?
Не все деревья одинаково способны влиять на наше состояние. Некоторые из них являются мощными источниками энергии:
- Дуб: Стимулирует уверенность и решимость, полезен перед важными событиями.
- Сосна: Очищает разум от негативных мыслей и помогает справиться со стрессом.
- Берёза: Олицетворяет женскую энергию и приносит спокойствие и гармонию.
- Клен: Способствует душевному равновесию и помогает принимать решения.
- Яблоня: Дерево любви и вдохновения, особенно впечатляет в цветении.
Какие деревья стоит избегать?
Наоборот, некоторые деревья могут забирать энергию, вызывая чувство усталости. К ним относятся:
- Осина
- Тополь
- Ольха
- Черемуха
- Верба
- Туя
- Грецкий орех
В дополнение, лучше не обнимать повреждённые или слишком молодые деревья, а также те, на которых гнездятся осы.
Обнимание деревьев — это простая, но эффективная практика. Она позволяет всего за несколько минут соединиться с природой и восстановить внутреннюю гармонию. Это отличный способ найти время для себя и ощутить силы природы вокруг.
