Кабачковые оладьи с перепелиным яйцом: идеальный завтрак

Кабачковые оладьи с перепелиным яйцом: идеальный завтрак

С хрустящей корочкой и мягкой сердцевиной – эти оладьи станут настоящим украшением вашего стола!

Рецепт рассчитан на 6-8 оладий.

Ингредиенты

  • 500 г молодых кабачков (примерно 2 средних)
  • 1 куриное яйцо
  • 3-4 ст. л. муки (пшеничной, нутовой или рисовой, около 60 г)
  • 1-2 зубчика чеснока (мелко нарезанных)
  • Небольшой пучок укропа или петрушки (рубленый)
  • 1 ч. л. соли (плюс немного для кабачков)
  • Чёрный перец по вкусу
  • 1 ст. л. растительного масла (для смазывания формы)
  • 6-8 перепелиных яиц
  • 50 г твёрдого сыра (пармезан или чеддер, по желанию, натереть)

Приготовление в 7 шагов

Кабачковая Основа. Натрите кабачки на крупной тёрке, посолите и оставьте на 15-20 минут. Жидкость, отжатая из них, – ключ к хрустящим оладьям. Используйте марлю или сито, чтобы добиться максимальной сухости.

Ароматное Тесто. В полученную массу добавьте яйцо, чеснок, зелень, соль и перец. Перемешайте и постепенно вводите муку, добиваясь консистенции, напоминающей густую сметану.

Формируем «Гнёзда». Разогрейте духовку до 200°C. Застелите противень пергаментом и смажьте растительным маслом. С помощью ложки выложите тесто, формируя высокие бортики и делая углубления в центре.

Запекание. Поставьте противень в духовку на 15-18 минут, пока края оладий не подрумянятся, а серединка не схватится. Затем аккуратно вбейте по одному перепелиному яйцу в каждое углубление.

Прогрейте оладьи еще 2-4 минуты, следя за состоянием желтка. Не забудьте добавить сыр за 1 минуту до окончания готовки!

Для подачи дайте оладьям 5 минут отдохнуть на противне перед подачей. Это поможет яйцу остаться на месте.

Советы от Шефа

  • Отжимка — это секрет хрустящей текстуры. Сухие кабачки дадут наилучший результат!
  • Формируйте лунку и высокие бортики, чтобы желток не вытек.
  • Запекание в духовке позволяет избежать лишнего масла и добиться равномерной хрустящей корочки.
  • Обращайте внимание на время приготовления желтка: 2-3 минуты дают жидкую консистенцию, 4 минуты – «в мешочек».

Чтобы порадовать себя и близких, подавайте оладьи на красивой деревянной доске, украсив зеленью и семенами кунжута.

Источник: Вкусная жизнь Наты

Лента новостей