Здоровье – это самое ценное, что у нас есть. Однако в жизни бывают ситуации, когда медицинская помощь становится необходимой. Чтобы быть готовым к неожиданным недомоганиям, важно правильно собрать домашнюю аптечку, где должно быть всё самое нужное.
Основные советы по организации аптечки
Во-первых, если в вашем доме нет хронически больных, не следует наполнять аптечку всеми возможными лекарствами. Достаточно иметь только те препараты, в которых может возникнуть необходимость. Для удобства хранения аптечку лучше разместить в отдельном шкафчике или на полочке, организовав лекарства в контейнерах.
Каждый пузырёк или упаковка должны быть подписаны, чтобы избежать путаницы. Также стоит сделать пометки о сроках действия, регулярно проводя ревизию и убирая просроченные препараты.
Что обязательно должно быть в аптечке?
Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний целесообразно иметь под рукой:
- сердечные и успокоительные средства: корвалол, валокордин, валидол;
- обезболивающие и жаропонижающие: парацетамол, ибупрофен, аспирин;
- препараты от простуды и боли в горле, такие как спреи и леденцы.
Не забывайте о спазмолитиках, которые могут помочь при острых болях, а также о средствах от аллергии, как супрастин. Важно запастись средствами для лечения диареи, например, активированным углём и Смектой.
Необходимые принадлежности для первой помощи
Кроме медикаментов, в аптечке должны находиться основные принадлежности для первой помощи. Это включает:
- бинты и лейкопластыри для обработки ран;
- перекись водорода и йод для дезинфекции;
- спиртовой раствор бриллиантовой зелени и пантенол для лечения кожных повреждений.
Также рекомендуется иметь под рукой грелку, термометр и жгут для остановки кровотечений. Если в доме есть дети, особое внимание стоит уделить детским препаратам, согласовав их перечень с педиатром.
