Омлет — это универсальное блюдо, которое завоевало популярность в различных кухнях мира. Споры о его происхождении продолжаются, но факт остается фактом: французы, испанцы, итальянцы и даже японцы гордятся своей версией омлета. Это простое в приготовлении блюдо обожают за возможность импровизировать. Его можно готовить с овощами, сыром, мясом и подавать как на завтрак, так и на ужин. Кроме этого, омлет станет отличным выбором для диетического питания и для детей, сообщает Дзен-канал "Вдомееда".
История и популярность омлета
Исторически омлет занимал важное место на столах людей, как на повседневных, так и на праздничных. Сложности с его подготовкой не возникает, а доступность ингредиентов позволяет каждому порадовать себя и своих близких питательным и вкусным блюдом. Омлет с овощами — это не только полезно, но и очень красиво, ведь яркие цвета овощей привносят радость в каждое утро.
Необходимые ингредиенты
- Яйца — 4 шт.;
- Молоко — 4 ст. ложки;
- Помидор — 15 г;
- Фасоль стручковая — 5 г;
- Красный болгарский перец — 100 г;
- Сливочное масло — 50 г;
- Зелень по вкусу;
- Соль и перец по вкусу.
Этапы приготовления
Этот омлет можно подавать как основное блюдо или гарнир, подчеркивая его универсальность и простоту в приготовлении. Вкусный и полезный завтрак не заставит себя ждать!
