На протяжении всей истории человечество сталкивается с проблемами со зрением. Около 2,2 миллиарда людей по всему миру имеют различные нарушения, и как минимум половина из них могли бы избежать проблем при своевременном обследовании.
По прогнозам, к 2050 году близорукостью будут страдать 4,7 миллиарда человек, что почти составляет половину населения планеты. Всемирная организация здравоохранения также предсказывает, что с каждым годом возрастет потребность в уходе за глазами.
Необходимость регулярного обследования
Как указывает офтальмолог Йорн Слот Йоргенсен, многие люди недооценивают важность регулярных проверок зрения, что может привести к серьезным заболеваниям, таким как катаракта и глаукома. Covid-19 также оказал негативное влияние на здоровье глаз, увеличив количество времени, проводимого перед экранами.
Семь способов ухудшения зрения
По словам специалистов, вот семь практик, которые могут неблагоприятно сказаться на зрении даже без осознания этого:
Поддержание здоровья глаз требует внимания и усилий. Придерживаясь этих простых рекомендаций, можно избежать неприятных последствий и улучшить качество своей жизни.
